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黑豆的营养价值

黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效。

吃黑豆上火吗

吃黑豆不会上火。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效。